よくある質問

パーソナルトレーニングについて


まったく運動経験がなくても大丈夫ですか?

はい。大丈夫です。
お客様一人一人のご希望や状態に合わせてメニューを組んでいますので、安心してお越しください。また、「お試し3回コース(¥9,900)」のご用意もございますので、体験からのスタートが可能です。

どのような人が通っていますか?

小学生からご年配の方まで、幅広い年齢層の方が通われています。

体力アップを目指す方からプロアスリートまで目的も運動歴も様々でです。ぜひ「お客様の声」もご覧ください。

頻度はどのくらい通わないといけませんか?

お客様のご予定やご希望に合わせて通っていただくことができます。

週1〜2回で通われているお客様がほとんどですが、週3回で通われている方や、遠方のため月に1〜2回のペースで通われている方もいらっしゃいます。「コース・料金」もご参照下さい。

当日の服装や持ち物について教えてください。

タオル、ドリンク、シューズ(裸足でも可)、運動できる服装をお持ちください。

更衣室はありますか?

はい、ございます。

お着替え、貴重品の管理などは更衣室をご利用いただけます。

筋肉はそこまでつけなくていいので、身体を柔らかくしたいのですが…

ストレッチや身体の動きを良くする「モビリティトレーニング」を中心としたセッションも可能です。

また、ご要望に応じてマンツーマンストレッチも実施しております。

小学生や中学生でもトレーニング可能ですか?

可能です。

各年代に合わせたトレーニングプログラムと負荷を考慮したトレーニングで、怪我をしにくい身体づくりができます。

友達と一緒に体験コースを受けたいのですが、可能ですか?

可能です。

ペアお試し3回コース(¥19,800)」でご予約下さい。

コース・料金について


お支払い方法を教えて下さい。

現金払い、クレジットカード、QRコード決済があります。

ご自身に合ったお支払い方法をお選び下さい。

入会後はどの様な会員区分でしょうか?

月会員と回数券の2種類があります。

詳しくは「料金・コース」のページをご覧ください。

月会員と回数券では、どちらがお得ですか?

1週間に1回以上通える場合は、月会員の方がお得でおすすめです。
料金・コース→

まずは、ご自身の
身体の「現在地」を知ることから。

他のお客様と顔を合わせない空間での実施です。
無理な勧誘は一切ございません。