沖縄 パーソナルトレーニング– tag –

いつもBC PROJECT 沖縄 WEBサイトにお越しいただき、ありがとうございます。 このたび、公式サイトに新しく「チーム・アスリートサポート」の専用ページを開設いたしました。 「コンディショニングに力をいれたい」 「怪我人が多くベストメンバーが揃わな...

こんにちは！BC PROJECT沖縄の仲宗根です。   周りの子がプロテインを飲み始めたけど、うちはまだ早い？   強豪校で活躍するには、もっと筋肉をつけないとダメ？   でも、早くから筋トレをさせると身長が止まるって聞くし… 沖縄でスポーツに打ち込むお子さ...

皆さんこんにちは！BC PROJECT 沖縄の仲宗根です。 腰痛に悩んで整形外科に行き、レントゲンやMRIを撮った結果、こう言われたことはありませんか？ 「骨には異常ありませんね。様子を見ましょう」 「いや、こんなに痛いのに異常なしってどういうこと！？」...

頑張っているのに結果が出ない…それ、パンクした車で走っているからかも？ こんにちは！BC PROJECT沖縄の仲宗根です。 日々お客様のトレーニングを見ていると、こんな相談をよく受けます。 「YouTubeを参考にスクワットをしているのに、前ももばかり太くな...

皆さんこんにちは！BC PROJECT 沖縄の仲宗根秀です この度BC PROJECT 沖縄は、より良いサービスの向上を目指しWEBサイトをリニューアルいたしました！ ご新規様のお問い合わせや体験コースのお申し込みはもちろん、現在通われている会員様の様子や健康・運...